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首頁書籍檔案晶冠醫療保健熱血中醫教你養好肝
書籍封面

熱血中醫教你養好肝

  • ISBN9789860658644
  • 書籍類別醫療保健
  • 出版社晶冠
  • 出版日期2021-08-24
  • 作者廖述賢
  • 譯者-----
  • 語言正體中文
  • 裝訂方式平裝

定價:380元
悅讀價:380

  • 書籍簡介
  • 免費試讀

本書特色

★以獨創的「大榕樹療法」思維聚焦在「肝」,專注跟你談如何多數健康問題皆來自於肝,所以不是頭痛醫頭、腳痛醫腳。而是找到根源,用保健知識預防疾病。同時將艱澀的醫理與用藥思路寫得清楚易懂,有助於想了解中醫、為自己的身體健康把關的讀者。



各界熱烈齊推

李玉光/華人NLP暨催眠推廣教育中心 執行長與首席講師

黃福祥/馬光醫療網執行長

歐陽立中/暢銷作家,爆文寫作教練

蔡忠憲/康富物理治療所院長

\養生先養肝,養肝=養命,肝淨不生病!/

你是「肝苦」人嗎?

忙碌的你,工作壓力大、週間外食高油脂、睡前愛玩手機、長期熬夜睡眠不足、鬱而不發,心裡委屈又要忍氣吞聲……

原本應該精神奕奕的生活,過得有氣無力,漸漸淪為「肝苦人」?

 

熱血、用心、專業的中醫師廖述賢,彙集生活中最常見的「肝症」,從找到病因到調養,整理出一般人都能簡單做到的生活指南、護肝調理、茶療與穴位實效小驗方,教你養肝於未然、護膽於調理。

 

這一本書,能夠幫助你:

眼睛乾澀、皮膚過敏、睡眠障礙、頭痛、腰痛、不性福…統統掰掰!

▲加強精力充沛、改善睡眠與情緒障礙

▲舒緩頭痛、腰痠背痛

▲跟乾眼症、不性福說掰掰

▲緩和高血壓不適感

 

為工作、家庭拚搏的你,有多久沒有關心自己的健康了呢?只要你願意,一切都來得及!

序言

第一篇 身心問題從肝論治
認識中醫的將軍之官「肝」

第二篇 疾病個論
眼睛病症,從肝顧起
▲乾眼症
▲流行性結膜炎(紅眼症)
女性經帶問題,從肝顧起
▲經前症候群
▲更年期障礙
▲白帶
▲女性不孕
睡眠與情緒障礙,從肝顧起
▲睡眠障礙/失眠症
▲情緒障礙/抑鬱症(憂鬱症)
▲情緒障礙/臟躁症(歇斯底里症)
▲男性陽痿
腸胃問題,從肝顧起
▲胃食道逆流
▲便秘
▲大腸激躁症
疼痛問題,從肝顧起
▲頭痛
▲落枕
▲腰痛
皮膚問題,從肝顧起
▲帶狀皰疹
▲濕疹
高血壓,從肝顧起

第三篇 護肝細節藏在日常裡

第四篇 附錄