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首頁書籍檔案普天心理勵志與其抱怨,不如試著改變
書籍封面

與其抱怨,不如試著改變

  • ISBN9789863898351
  • 書籍類別心理勵志
  • 出版社普天
  • 出版日期2022-08-02
  • 作者凌 雲
  • 譯者-----
  • 語言正體中文
  • 裝訂方式平裝

定價:380元
悅讀價:380

  • 書籍簡介

生氣、抱怨無法改變你的處境,只會讓你喪失理性與冷靜。

  面對失敗挫折,與其整天抱怨,不如積極改變自己,只要你調整自己的心態,最終一定能夠成就亮麗的未來。

 

  英國詩人布萊克曾經寫道:「只要你願意停止抱怨,就不用擦拭悔恨的眼淚,一旦你繼續抱怨,就永遠也擦不完那些傷心的眼淚。」
 
遇到不如意的事情,與其整天抱怨,不如試著改變自己。一味抱怨並無法改變既成的事實,唯有拋開心裡的負面情緒,試著改變,才有可能扭轉局面。

 

  詩人紀伯倫曾說:「你過得是否幸福,並不是以什麼事發生在你身上來做決定,而在於你用什麼態度看待這些事情。」
 
使我們感到憤怒、懊惱、痛苦、悲傷的,往往往往沒有想像中那麼嚴重,必須妥善運用智慧,使自己成為生活的主人,才不會淪為生活的奴隸。

 

  人要學會在失意、挫折中改變觀看事情的角度,抱怨只會累積負面情緒讓你心情越來越糟糕,日子越來越愁苦,最後活在痛苦不堪的深淵。

 

面對失意挫折,最好的因應方式,並不是整天唉聲歎氣,而是用積極樂觀的態度面對現實。一味抱怨,並不能解決生活中的各種困惱,只會讓自己越活越懊惱。與其每天不停怨東怨西,還不如利用這些抱怨的時間動腦,思考該如何解決自己的困惱。