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中醫骨傷科專家教你搞定全身筋骨肌肉【增訂版】
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名中醫師吳怡詩和你一起照顧自己的健康、守護全家的幸福,零藏私分享日常調養益膳,,讓食補都變得更輕鬆、更美味!食療藥膳X 大日常常備養生滋補好藥材個對症調養道湯、粥、茶、養生藥膳╳&nbs…
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百歲時代健康的祕密:若想無病、無痛健康
人體是否健康,受到多種因素的影響。世界衛生組織經研究得出結論,決定健康的因素,20與醫療相關,而最大的決定因素是生活習慣,占˙錯!排除動物性食品的飲食習慣是危險的。 對身體好的食物,吃越多越好?…
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甜食中毒:醣類是侵蝕你我健康的「緩毒物」
高糖是」胰臟癌的元兇! 」」甜食也會使人成癮。砂糖和白飯當中所含的醣類 你對甜食的認知還停留在 三分之一◎一碗白米飯(顆方糖? ◎碳水化合物其實比肉類更難以消化? …
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漫畫中醫經絡圖典【典藏版】
十四經的釋名、功能和主治症狀,經穴與養生的關係等的圖解文本 「經絡」是中醫學的重要組成部分,而「穴位」則是經絡在人體表面的反應點,其內在的科學性和醫療的有效性早已為世人所共識。有鑑於…
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用中醫調好自律神經【增修版】
有旅行腸胃症狀?臉色蒼白、四肢冰冷?指甲屬長型,從側面觀察甲面出現明顯的彎曲弧度?以上特徵,都是容易罹患自律神經失調的高危險群! 中醫觀點矯正失控的身心妙招27…
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漫畫中醫養生圖典【典藏版】
也有人認為,中醫就是高深玄妙的理論,什麼陰陽五行、經絡穴位,不知所然; 甚至有人認為,中醫就是苦苦的中藥或是奇怪的偏方、祕方; 其實這是大家對中醫的誤解。 情…
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漫畫黃帝內經素問篇【典藏版】
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漫畫黃帝內經靈樞篇【典藏版】
醫學之宗、中國傳統科學的原典! 《黃帝內經》是中醫文化史上最神奇、最偉大的著作,流傳數千年,既是後世所稱譽的「醫學之宗」,也是世世代代常用的養生寶典,其中的養生之道、養生原則和方法都蘊藏著深刻的…
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